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无疼人流后吃什么?

2017-06-13 16:38

曹霞郑州医大医院妇科主任

擅长:顽固性阴道炎、内分泌失调、外阴及阴道整形...

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无疼人流后吃什么?郑州医大妇科医院妇科专家乐翠玲介绍说,无痛人流后吃什么不能吃什么都是有讲究的,食品关于身体的恢复帮助很大,因此女性朋友在人流后对饮食也要注意,了解什么东西该吃什么东西不该吃很重要。下面请郑州医大妇科医院(原郑州医大女子妇科医院)专家为我们做详细解答。

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妇科专家乐翠玲介绍说,无痛人流后吃什么不能吃什么都是有讲究的,食品关于身体的恢复帮助很大,因此女性朋友在人流后对饮食也要注意,了解什么东西该吃什么东西不该吃很重要。

无疼人流后吃什么?无痛人流后饮食原则

无痛人流术后的饮食应该公道分配各种事物以补充蛋白质,维生素,碳水化合物等身体所需的营养物质。饮食上的结构调整应注关照:

1、蛋白质是动物身体中各种抗体的重要组成部分,如蛋白质不足,则会降低生物机体的反抗力。

在人工流产的后半个月之内,应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克,逐日量约为100克至150克。而鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食品,受术者可多补充。

2、经过人工流产手术,术者的身体会比较衰弱,从而易导致经常出汗。

无疼人流后吃什么?因此也要注意补充水分,在补充水分时,须要注意的原则是少量多次,由于这样能减少水分的蒸发量;在排汗过程中,排出的水溶性维生素较多,特别是维C、维B1和维B2。所以应多吃新奇的蔬菜和水果来进行补充。这样也有利于防止便秘。

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3、在正常饮食的基础上,适当得限止脂肪。

人流术后一周内脂肪的摄入量应该在逐日80克左右。另外还要注意忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。

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【相关文章推荐阅读】 女性人流后要注意些什么呢?  人流容易导致哪些的危害呢?

【温馨提示】以上就是关于“无疼人流后吃什么?”的详细介绍,我院微创妇科诊疗中心专家说,怀孕对女性来说是一件大事,千万要慎重,无论是哪一种情况都要及早发现,这样对各方面都有利。如果还有疑问可以咨询在线专家。

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总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

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医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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