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增加生育能力的有效方法

2017-06-03 09:38

曹霞郑州医大医院妇科主任

擅长:顽固性阴道炎、内分泌失调、外阴及阴道整形...

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  不孕不育的预防对于任何一对育龄复发是非常重要的,如果想要一个健康快乐的宝宝一定要在日常生活中,做好不孕不育的预防工作。同时还可以吃一些温补的中药加以调理。这都是预防不孕,以下是增加生育能力的有效方法。

  1、掌握生理卫生知识和受孕道理

  随着医学的进步,人们的思想也逐渐开放,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生。

  2、有病早治,预防为先

  经过很多的临床试验,发现男女不孕不育症是由于疾病发生而发生,因此一定要注重男女疾病,一旦发现异常出现,一定要采取治疗措施。

  3、减少手术

  很多女性患者是因手术不洁引起感染,导致出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎等疾病,而引发不孕症。因此,减少手术,一定要重视领先胎,不做人流,对不孕不育预防是有积意义的。

  4、心态问题

  很多不孕不育患者但往往盼子太心切,造成心理负担过大,造成不孕不育。尤其是高龄者或结婚数年未孕者精神压力更大,从而干扰了神经内分泌功能。

  5、注意生殖器官以及外阴的卫生,每天晚上用清水清洗。

  6、控制性生活的频度,提高其质量。性生活过频往往使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。性生活的质量对受孕也十分重要,由于女性在性高潮时,子宫内出现正压;性高潮之后,急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。

  7、注意饮食营养:饮食要以温补为主,适当多吃一些羊肾、狗肉、大枣和鸡蛋等食物。

  8、加强骨盆肌肉的锻炼:据研究,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100~200次;然后放松,只要持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。


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总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

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医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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